Inn i naturen

28 - 30 June 2019

Påmeldingsfrist: 25. juni !!! 

Velkommen til en helg med vill mat, økologi, permakultur, meditasjon og kreativitet!

Vår forbindelse med naturen (inkludert oss selv) kan bare bli bedre når vi blir bedre kjent med den. I løpet av helgen kan du bli med på flere inspirende foredrag, workshops, samt nyte vakker natur sammen med nye og kanskje gamle kjente. Har du ikke opplevd vårt vegetar kjøkken – er det bare å glede seg! Denne helgen får du også en 3 retters middag med ville vekster fra skogen. Ta med telt – eller bo på våre koselige hytter. Helgen passer for hele familien!


Bidragsytere: 

JanBang_inn_i_naturen

Jan Bang – I dialog med naturen

Permakultur er ofte beskrevet som naturens språk. Hvordan fungerer det? Folk som lever, eller har levd, nærmere naturen kjenner naturen bedre enn de fleste av oss i den vestlige verden. Vi har fjernet oss fra naturen.Hvordan kan vi nærme oss igjen? I løpet av workshopen gjør vi en rekke enkle øvelser for å oppleve at vi kan komme tettere inn på naturen.

Jan Martin Bang har Bachelor i arkeologi, filosofi og geografi. Han var tidligere sekretær i Norsk Permakultur Forening og har vært aktiv i økolandsbymiljøet i Norge. Han er styreformann i Norske Økosamfunns Forening og er fortsatt i styret i Norsk Permakultur Forening. Han skrevet flere bøker, de to siste: kom ut i 2015: ”Permaculture – A Spiritual Approach” og ”Permaculture – A Student’s Guide to the Theory and Practice of Ecovillage Design”. Les mer. 

Rita_Amundnsen_inn_i_Naturen

Rita Amundsen – Vill mat

I helgens workshop med Rita vil hun ta oss med ut i naturen rundt Dharma Mountain og vise oss hva vi kan sanke der. Det vi sanker vil bli tatt med inn og Rita vil gi oss smaksprøver på noe som hun allerede har konservert og fermentert av dette. Hun vil gi oss en kort innføring i hvordan vi kan selv konservere disse vekstene. Workshopen etterfølges av 3-retters middag hvor vi kommer til å bruke noen av disse vekstene i rettene.

Rita Amundsen er fra Finland og bor i Bærum. Hun er en av våre fremste kursholdere i Norge om sanking av ville vekster, fermentering og bruk av vekstene 365 dager i året. Under navnet Solskinnet.no driver hun sin egen plattform med jevnlige kurs innen emnet.

 


 

Andreas_Dønåsen_inn_i_naturen

Andreas Dønåsen – Maten, mikrobene og kroppen vår
Andreas Dønåsen vil holde et levende foredrag om hvordan maten vår påvirker mikrobiomet i vårt fordøyelsessystem, og hvordan det igjen påvirker vår kropp og helse. Visste du at vi har 10x mer bakterier i kroppen enn vi har egne celler, og at vi ikke kan leve veldig lenge uten denne mikrobiologien i oss og på oss?

Andreas jobber som fysioterapeut og kostholdsrådgiver med helhetlig tilnærming. Han tilbyr kartlegging og behandling av både akutte og sammensatte plager i tverrfaglig klinikk. Andreas har de siste årene arrangert matkurs, fermenteringskurs, helse-seminar, kurs i ville vekster og assistert ved Wim Hof Workshop. Andreas har selv hatt ulike helseutfordringer, noe som gjør at han kontinuerlig søker ny kunnskap samtidig som han prøver å inspirere andre til et friskere liv! Les mer.


 

Holten_inn_i_naturen

 Vibhoda Holten – Jordfruktbarhet

I denne workshopen får vi ei innføring i hva som må til for å skape ei fruktbar jord. Uten ei fruktbar jord kan vi ikke dyrke sunne planter som gir oss mennesker tilstrekkelig mat som virkelig kan ernære oss. Intensivt landbruk produserer det meste av maten vår i dag, men prisen for denne typen produksjon har vært høg for miljø og helse. Ny og gammel kunnskap om dyrking viser en ny vei som er mer intelligent. Regenerativt landbruk er ei ny retning innen landbruket som bygger på et samarbeid med naturen og jordmikrobiologien og som samtidig kan gi oss den beste ernæringa. Vi vil høre, se og sanse hva ei fruktbar jord handler om. 

Vibhoda Holten er agroøkolog og landbruksrådgiver i VitalAnalyse, og driver formidling innen jordfruktbarhet og regenerativt jordbruk rettet mot bønder og andre dyrkere. De siste årene har han gjennom kurs, egne studier, prosjektarbeid og egen praksis satt seg godt inn i samspillet mellom (mat)plantene, jorda og jordmikrobiologien. Les mer.

 


 

Mandala_Nandika_Mahima_inn_i_naturen

Nandika Torp & Mahima Reitan – Lær deg å lage din helt unike mandala
I denne workshopen skal vi skape hver vår Mandala og bruke naturen som en kilde til inspirasjon; både med strukturer, former, mønstre og farger.

Mandala betyr sirkel. Den er en kunstform vi finner i naturen, i alt fra de minste organismer til de større sirkler som jorda, sola og månen. Vi finner den og i ulike kulturer, som buddhismen og hinduismen der den brukes som en kunst – og meditasjonsform. Din mandala vil bli helt forskjellig fra alle andres mandalaer og fra hver gang du lager en mandala fordi du hele tiden uttrykker det du opplever nå. Vi lover deg en inspirerende, kreativ & leken workshop. ”Play is the highest form of research” Albert Einstein

 

Mahima er utdannet tekstildesigner og har en MA fra Kolding designskole i Danmark. Nandika studerer pedagogikk ved UIO og fasiliterer meditasjoner. De er begge lidenskapelig opptatt av det spontane uttrykk som kan oppstå mellom kreativitet og natur!

 


 


Skjermbilde 2019-03-01 kl. 22.26.58

Sagar Felipe Hoffman – Sustainable Water Use

Sagar is going to inspire with creative solutions, showing  practical examples and theory, of how to design living water systems, bringing beauty for your life through gardens, homes, offices, schools and communities.
“I seek the admiration I have for the element Water, the strength to motivate and instruct more people to care about the subject and to change their attitudes, contributing to the maintenance of the quality of our waters, like rivers, seas, lakes or groundwater. Healthy water is fascinating, a source of joy, of contemplation, produces food and kills the thirst of the population! “
“Although we are in a Dynamic World connected to the internet and a lot of information, we are in the Inertia, of much seeing and little doing. I hope like Water, this workshop is going to be a flow that moves people with positive attitudes to build our legacy, leaving a better world for our children and future generations!” Sagar, Felipe Hoffmann.

Sagar (Felipe Hoffmann),  is an Environmental Engineer from Brazil, with master in Sustainable Construnctions . Felipe is totally  involved in working with the Nature,  implementing  ecological sanitation systems with local treatment, Bioconstructions, holding workshops  at Morada Ekoa, a family project, hosting students and enthusiasts from all over the world, who are willing to learn-doing, ecological sanitation systems, sustainable projects, Natural Buildings, Agroecological Systems, and revitalization of environments, as well as lectures on themes related to work with Nature sharing his passions all over the world.

 


Eteriske Oljer – Gry Hammer
Gry Hammer kommer ut med ny bok om sitt liv med eteriske oljer til høsten. Og vi er så heldige å få henne til Dharma Mountain hvor hun vil holde en levende workshop om sin personlige reise med de edle dråpene. Det blir en salig blanding av fakta om de ulike oljene hun lar oss sanse, samt hvordan de kan støtte kropp, sjel og sinn.

 

 

 

 

 


Barn er velkommen!
Våre kreative workshops passer for voksne og barn. Ellers er våre vakre omgivelser inviterende til fri lek.


Pris

2.500,-
inkl. program, måltider og overnatting i hytte (delt rom*)
(Barn under 16 år, 1.250,- (barn 0-3 år, gratis)

1.900,-
inkl. program, måltider og overnatting i eget telt
(Barn under 16 år, 950,- (barn 0-3 år gratis)

1.700,-
inkl. program, måltider og bo hjemme
(Barn under 16 år, 850,- (barn 0-3 år gratis)

* Enerom deles ut noen dager før, gi beskjed om du ønsker å stå på venteliste.

Student? 20% rabatt – vennligst gi oss beskjed ved påmelding


Påmelding: 
Vennligst fyll inn skjema på siden eller send oss en mail.


Bli også med på:

 

Skogsvandring
Bli med på en vandring i skogen før frokost for å vekke opp sansene og kroppen, vi avslutter med et forfriskende bad i elva.


Sansestener
La øyeblikket vise deg farger og inspirasjon til å male akkurat det. Vi bruker stener som lerret. Det åpner for at alle kan ha sitt eget uttrykk, og teknikker er bare et middel. Man skal ikke lære å beherske, bare bli vist muligheter for å uttrykke.


Program*

Fredag 28. juni
– ankomst fra kl. 16.00
1800 Velkommen – presentasjon av helgen

1930 Middag

Lørdag 29. juni
0700-0800 Skogsvandring med elvebad
0800-0900 Frokost
0900-0930 Morgensamling: Det usynlige synlige med Jan Bang
10.00-12.30 Workshops & foredrag
12.30-14.00 Lunsj
14.30-17.00 Workshops & foredrag
18.00-18.30  Kveldssamling
19.00 – selvplukket mat i skogen forandret til en 3-retters gourmet opplevelse

Søndag 30. juni
0700-0800 Skogsvandring med elvebad
0800-0900 Frokost
0900-0930 Morgensamling
10.00-12.30 Workshops & foredrag
12.30-14.00 Lunsj

Noen workshops vil gå parallelt – og vi tar forbehold om at det kan skje forandringer i programmet. 


Her er vi – og slik kommer du deg hit.  
Kommer det flere med samme buss, deler dere taxi siste biten (ca 275,-). 
Samkjøre? Gi beskjed til andre deltakere i vår Facebook event! 

 

 

 

 

Ja jeg blir med!

* Vennligst fyll inn alle felter.

Navn*

Email*

Adresse*

Mobil nummer*

Overnatting (hytte/telt eller bo hjemme) *

Ønsker du enerom hvis mulig? *

Ønsker du leie sengesett/håndkler 190,- (eller ta med selv) *

Ønsker du gluten, lactose eller melkefri mat? *

Skriv i meldingsfeltet om du kommer sammen med noen. Hvis barn oppgi navn og alder.

Melding

Nettside Design av Akatombo