Rom til sjelen retreat – Stine Jeanette Gåsland

25 - 27 October 2019

Sjelen er sannheten om hvem du er.
DU er en skattekiste full av muligheter og kraft.

Det bor så mye mer i deg enn du tror!
Å åpne opp for dette kan skape dype og varige forandringer i deg!

I nært samspill med naturens energier, og med verktøy som yoga og meditasjon, vil du erfare og bli bedre kjent med potensialet i din indre verden.

DETTE ER RETREATEN FOR DEG SOM ØNSKER:
– å finne ro og klarhet i ditt indre
– å lytte til stillheten og intuisjonen
– å åpne hjertet og erfare mulighetene
– å finne tilbake og styrke ditt indre lys og sjelekraft
– å koble deg på naturen og bruke det som en hverdagsressurs



DU FÅR:
– nær kontakt med naturen
– minst 10 timer undervisning i yoga og meditasjon
– nydelige vegetarianske måltider
– overnatting i romslige og stemningsfulle hytter
– masse av retreatens innhold og øvelser på FB gruppe
– en 40 dagers meditasjonsgruppe på FB etter endt retreat

Du kan være nybegynner eller øvet, gammel eller ung. Du trenger ingen forkunnskaper eller «superkropp» for å delta. Meditasjonene kan gjøres sittende på stol eller liggende på matta om det passer deg best. Alt kan tilpasses slik at du har det godt på retreat!


LIVSINSPIRATOR:

Stine Jeanette Gåsland (43år) er Kundalini Yoga lærer, Yin Yoga- og Mindfulness instruktør. Hun har jobbet med grupper og formidling i over 12 år, og har de siste fem årene undervist i yoga og meditasjon. Siden 2015 har hun arrangert retreater sammen med sin gode kollega og venninne Tone i LevVel Yoga.

 


PRAKTISK INFO:

Ankomst fredag: kl.17.30 og avreise søndag kl.14.00.

Mer informasjon, priser og påmelding se www.naturretreat.no (påmeldingsskjemaet).

Er det noe du lurer på, ta gjerne kontakt med meg!

Stine tlf: 400 70 715.

stine@naturretreat.no

Varm hilsen Stine

Nettside Design av Akatombo