Kursledere

Tash ble sertifisert treningsinstruktør for over 20 år siden og har siden vært lidenskapelig opptatt av helse og velvære. Hun oppdaget yoga i Japan i 2007 og utviklet en dyp interesse for samspillet mellom kropp og sinn, bevisst pust og indre ro. Etter lærerutdanning i Power Yoga og Forrest Yoga fullførte Tash sin videreutdanning i Forrest Yoga i 2019. Denne jordende og helende yogaformen kombinerer styrke, pust og tilstedeværelse, og tilpasser tradisjonell yoga til dagens livsstil. Tash ønsker alle nivåer velkommen, med fokus på kjernestabilitet, bevisst pust og en dypere kontakt med kroppen. Med Forrest Yoga starter endringen innenfra og ut.

Vimal er utdannet lege, og har praktisert meditasjon og selvutvikling i mer enn 20 år. Han har ledet meditasjoner og grupper på Dharma Mountain siden 2006 og vært involvert i driften siden da. Vimal bringer nysgjerrighet og medfølelse inn i det å utforske seg selv. Neste retreat med Vimal er Tilstede.

Prem Lee har ledet grupper innen selvutvikling og meditasjon i Norge og Brasil i over 20 år. Gjennom terapeututdanning ved Osho Risk, studier i kunstterapi, tradisjonell kinesisk akupunktur og legeutdanning har hun en bred erfaring både faglig og praktisk. Hun har en varm og omsorgsfull tilstedeværelse. Prem Lees neste retreat er Tilstede.

Line (Leena) er romanforfatter, meditasjonslærer og terapeut, og har holdt grupper og retreater i meditasjon, skrivekunst og selvutvikling de siste 20 årene. Hennes bakgrunn inkluderer utdanning i primalterapi, indre mannlig/kvinnelig energiarbeid, pustearbeid og tai chi. Hun bringer lekenhet, nærvær og medfølelse inn i sin praksis. Neste retreat med Leena er Mindful Self-Compassion.

Kumud har ledet grupper innen yoga, rebirthing (pust) og meditasjon under retreater siden 2019. Hun er utdannet yin yoga lærer. Som yogalærer er hun opptatt av evnen til å lytte til kroppen, og finne mykhet og kjærlighet til seg selv. Kumud jobber også som sykepleier. Neste retreat med Kumud er Inner Joy.

Snowdrop, et mor-datter-retreatfirma basert i Shropshire. Vi tilbyr altoppslukende opplevelser som gjenoppretter sjelen, og tilbyr yoga, natur og kreativitet.

Vicky har drevet retreater i Storbritannia og i utlandet de siste 25 årene. Nå underviser både Vicky og Rosa i sine ulike spesialiteter på dag-, helge- og ukeslange retreater.

Retreatene våre er for alle. Uansett alder, evner eller erfaring ønsker vi alle som deler vår dype interesse for velvære velkommen.

Jonathan Weber er en av Norges ledende lærere innen mindfulness og mindful yoga, med over 35 års erfaring innen vipassanameditasjon, buddhisme og klassisk yoga. Han er opprinnelig fra USA, og har undervist i mindfulness og medfølelsespraksis i Oslo-området siden 2006. Jonathan skal lede både Way of Inner Peace Retreat og Mindfulness and Vipassana Winter Retreat her på Dharma Mountain.

Katarina er psykoterapeut, traumeterapeut og en av Sveriges mest erfarne lærere innen mindfulness og selvmedfølelse. Hun har arbeidet med mindfulness, meditasjon, psykoterapi og personlig utvikling i over 20 år, og har ledet et stort antall kurs, utdanninger og retreater både i Sverige og internasjonalt. Neste retreat med henne er Mindful Self-Compassion.

Unni Heim er biodanza-fasilitator, terapeut og romholder med mer enn 20 år bak seg i arbeid med menneskelig utvikling. Hun har ledet retreater og utdannet biodanzalærere i flere land. Med bakgrunn som psykosynteseterapeut leder hun gruppen med dyp empati, og inviterer til glede, kontakt og spontan bevegelse. Unnis neste retreater er Silent Retreat og Summer Retreat.

Christian Scheel er psykoterapeut og innehaver av Senter for vekst i Oslo, for han også har sin egen praksis. Han har lang erfaring og holder kurs og grupper i mannsarbeid, parterapi, kroppsterapi og meditasjon, og har sammen med Erik Balavoine utviklet kursserieen "Rå Nær Væren". Christians neste retreat er Buddha Bootcamp.

Terje står bak Henden Energy Work. Han jobber med kundaliniaktivering, breathwork og energiarbeid, og er opptatt av å holde et trygt og ærlig rom der kan du kan møte deg selv, uten press og uten at noe må fikses. Terjes neste retreat er Aktiver din livskraft: Henden Energywork.

Hawa har ansvar for transformerende og aktiverende pusteøvelser på Henden Energy Works retreats. For Hawa er pusten mer enn en teknikk – den er en nøkkel til livskraft, frihet og selvforståelse. Hennes neste retreat på Dharma Mountain er Aktiver din livskraft.

Joana har medansvar for kundaliniaktivering og meditasjon på Henden Energy Work retreats. Joanas vei vever sammen praksiser som kundaliniaktivering, lydhealing, meditasjon og intuitiv bevegelse. Som sertifisert fasilitator gjennom KCA holder hun et trygt rom for å åpne opp, aktiveres og komme i balanse. Neste retreat med Joana er Aktiver din livskraft: Henden Energywork.

Yamuna er fasilitator og arrangør av Vasant Swahas meditasjons- og transformasjonsretreater de siste 18 årene. Hun er Naturopat, Rebirthing - og Colorpuncture terapeut. Hun er en sertifisert Awareness Intensive-tilrettelegger, trent av Ganga Cording. Neste Awareness Intensive-retreat finner sted sommeren 2027.

Siyana har ledet meditasjons- og selvutviklingsgrupper i mange år. Siden 2013 har hun vært dedikert til å organisere retreater sammen med sin lærer, Vasant Swaha. Hun er sertifisert Awareness Intensive-fasilitator, utdannet av Ganga Cording. Neste Awareness Intensive-retreat finner sted sommeren 2027.

Pramod leder awareness-intensiver der deltakerne utforsker spørsmål som «hvem er jeg?» gjennom strukturert selvgransking. Han har fasilitert dette arbeidet i over tjue år og holder rommet med tålmodighet, humor og skarp oppmerksomhet. Pramod insisterer på ærlighet framfor pene svar.