Retreater

Gi deg selv noen dager i fjellets stillhet. Våre retreater varer fra tre til ti dager og rommer ulike temaer, praksiser og fordypninger – fra bevegelse og stillhet til kreativitet, refleksjon og ny læring.

Kommende retreater

In Nature Retreat Natur Yoga 11.–16. september 2026 In Nature Retreat Med Snowdrop Bli med oss i 6 dager med yoga, turgåing, natur og hvile omringet av den fantastiske villmarken. Les mer The Way of Inner Peace Retreat Mindfulness Yoga 23.–27. september 2026 The Way of Inner Peace Retreat Med Jonathan Weber Denne retreaten tilbyr en praktisk måte å gjenopprette en følelse av indre fred. Det er en invitasjon til å roe ned og ta en nødvendig pause. Les mer Tilstede – en langhelg med skogsbad og meditasjon Skogsbad Tilstedeværelse 1.–4. oktober 2026 Tilstede – en langhelg med skogsbad og meditasjon Med Prem Lee Dietrichson og Vimal Onsager På vakre Dharma Mountain meditasjonssenter hjelper vi deg å logge av og finne stillhet, tilstedeværelse og naturopplevelse. Les mer Webinar – Mindful Self-Compassion Gratis 7. oktober 2026 Webinar – Mindful Self-Compassion Med Leena Line Nyborg og Mumina Katarina Lundblad Dette er en gratis introduksjon til Mindful Self-Compassion, hvor du vil lære enkle øvelser og høre mer om kurset som skjer på Dharma Mountain 24.-28. februar, 2027. Det vil være… Les mer Aktiver din livskraft Kundalini Pust 8.–11. oktober 2026 Aktiver din livskraft Med Hawa Saleh, Joana Oliveira og Terje Henden Dette er en langhelg for deg som ønsker å vekke livskraften, styrke intuisjonen og leve mer autentisk gjennom kundaliniaktivering og energiarbeid. Les mer Mindfulness og Vipassana vinterretreat Mindfulness Yoga 10.–16. januar 2027 Mindfulness og Vipassana vinterretreat Med Jonathan Weber Bli med på en uke med meditasjon, mindful bevegelse og stille refleksjon, omgitt av Dharma Mountains fredelige vinterlandskap. Denne retreatet gir deg en mulighet til å trekke deg vekk fra… Les mer Inner Joy • 10-dagers Vipassana stille-retreat Stillhet Vipassana 19.–29. januar 2027 Inner Joy • 10-dagers Vipassana stille-retreat Med Kumud Henriksen og Prem Lee Dietrichson Lengter du etter dypere ro, klarhet og en pause fra hverdagens konstante støy? Gjennom ti dager med total stillhet, tradisjonell Vipassana-meditasjon og aktive meditasjoner, legger vi til rette for at… Les mer Mindful Self-Compassion (SCR) Medfølelse Mindfulness 24.–28. februar 2027 Mindful Self-Compassion (SCR) Med Leena Line Nyborg og Mumina Katarina Lundblad Gjennom fire dager får du en grundig innføring i Mindful Self-Compassion og hvordan du kan integrere selvmedfølelse og mindfulness i eget liv. Du vil få enkle, konkrete verktøy, praktiske erfaringer… Les mer

Mer enn meditasjon

Et opphold hos oss er mer enn praksis. Det er god mat, hvile og tid i naturen.

Mat laget med tilstedeværelse

På Dharma Mountain serverer vi vegetarisk, sunn og smakfull mat til hvert måltid.

Les mer

Velvære og behandlinger

Vi tilbyr en-til-en behandlinger under enkelte retreater – det kan være en fin støtte til å slappe av og gå dypere.

Se behandlinger

Gå offline

Vi tilbyr deg en pause fra mobiltelefonen, så du kan ta helt fri fra distraksjoner.

Frivillig tilbud
“
Hele rammen var helt nydelig. Flott sted, god energi, god mat, flott personale og nydelig biodanza :).
— Deltaker Biodanza, 2026
Naturen rundt Dharma Mountain er en healer i seg selv. Å våkne til fuglesang og elv, meditere i skogen og dele måltider i stillhet — det forandret rytmen min.
— Tidligere deltaker
Den perfekte muligheten for å få et nytt perspektiv på hva som betyr noe og hva som ikke gjør det, og for å finne tilbake til en vei som føltes tapt.
— Deltaker Inner Joy, 2025
Fantastisk sted og mat. Veldig gode aktive meditasjoner og turer i naturen/skogsbad.
— Deltaker Dharma Silence retreat, 2026
Dharma Mountain har en rolig energi som virkelig holder deg og støtter deg. Stedet har en vakker stillhet, og naturen rundt er fantastisk!
— Deltaker Awareness Intensive, 2025
Det var magisk hva stillheten gjorde med meg! Og jeg trengte virkelig 10 dager.
— Deltaker Inner Joy, 2026
Et enormt sjelsberikende vakkert sted, med alle ingrediensene for et hjerteåpnende opphold. Fantastisk vakkert uansett hvor man hvilte øynene. Tusen takk!
— Tidligere deltaker, 2026
Jeg klarer ikke å uttrykke hvor godt ivaretatt, trygg, elsket og støttet jeg følte meg i tiden på Dharma Mountain – oppmerksomheten på detaljer var perfekt, alt fra mattene ute til bålplassen og chai. Jeg fant virkelig en magi i landskapet og en dypere forbindelse til mitt indre selv og til naturen i løpet av de 10 dagene – noe jeg vet vil gløde i meg for alltid. Tusen, tusen takk. Jeg kommer tilbake.
— Deltaker Inner Joy, 2026
Det er utrolig givende å delta på Jonathans yoga- og mindfulness-retreater. Hans rolige og vise vesen får deg til å føle deg trygg, noe som gjør det lettere å være oppmerksom og til stede i meditasjon og bevegelse. Han trenger faktisk ikke å si så mye; selve tilstedeværelsen hans er nok.
— Øydis

Et sted å lande

Naturen rundt Dharma Mountain

Naturen – en del av praksisen

Dharma Mountain ligger ved foten av Vassfaret naturreservat, omgitt av vill og vakker natur med skog, fjell og elv. Naturen er nær hele tiden, og den former måten vi er på her. Du kan gå turer i stillhet, bade i elva når været tillater det, eller sette deg ned og bare lytte til vinden i trærne. På vinteren kan du se Melkeveien på stjernehimmelen. Mange sier at det er her de slapper av for første gang på lenge. På mange retreater blir naturen brukt i ulike former for praksis – som en hjelp til å finne ro, meditasjon og inspirasjon.

Se bilder fra området
Meld deg på nyhetsbrevet
Samtykke(Påkrevd)