Retreater

Gi deg selv noen dager i fjellets stillhet. Våre retreater varer fra tre til ti dager og rommer ulike temaer, praksiser og fordypninger – fra bevegelse og stillhet til kreativitet, refleksjon og ny læring.

Kommende retreater

Mindfulness og Vipassana vinterretreat Mindfulness Yoga 10.–16. januar 2027 Mindfulness og Vipassana vinterretreat Med Jonathan Weber Bli med på en uke med meditasjon, mindful bevegelse og stille refleksjon, omgitt av Dharma Mountains fredelige vinterlandskap. Denne retreatet gir deg en mulighet til å trekke deg vekk fra… Les mer Inner Joy • 10-dagers Vipassana stille-retreat Stillhet Vipassana 19.–29. januar 2027 Inner Joy • 10-dagers Vipassana stille-retreat Med Kumud Henriksen og Prem Lee Dietrichson Lengter du etter dypere ro, klarhet og en pause fra hverdagens konstante støy? Gjennom ti dager med total stillhet, tradisjonell Vipassana-meditasjon og aktive meditasjoner, legger vi til rette for at… Les mer Yoga Retreat FORREST YOGA Yoga 1.–7. februar 2027 Yoga Retreat Med Tash Pope Dette er mer enn en ferie. Dette er mer enn et avbrekk fra hverdagen. Dette er et ekte retreat i ordets rette forstand – en mulighet til å trekke seg… Les mer Buddha Bootcamp Fordypning Meditasjon 10.–14. februar 2027 RÅ VÆREN RETREAT Buddha Bootcamp Med Christian V Scheel – En intens meditativ fordypning Les mer Rom for sjelen – Silence Retreat Stillhet 18.–21. februar 2027 Rom for sjelen – Silence Retreat Med Unni Heim En stille-retreat med fokus på regenerering, kroppslig forankret spiritualitet, indre kontakt og kontakt med vårt høyere selv og sjelen. Les mer Retreat i Mindful Self-Compassion Medfølelse Mindfulness 24.–28. februar 2027 Retreat i Mindful Self-Compassion Med Katarina Mumina Lundblad og Leena Line Nyborg Gjennom fire dager får du en grundig innføring i Mindful Self-Compassion og hvordan du kan integrere selvmedfølelse og mindfulness i eget liv. Du vil få enkle, konkrete verktøy, praktiske erfaringer… Les mer
“
Jeg klarer ikke å uttrykke hvor godt ivaretatt, trygg, elsket og støttet jeg følte meg i tiden på Dharma Mountain – oppmerksomheten på detaljer var perfekt, alt fra mattene ute til bålplassen og chai. Jeg fant virkelig en magi i landskapet og en dypere forbindelse til mitt indre selv og til naturen i løpet av de 10 dagene – noe jeg vet vil gløde i meg for alltid. Tusen, tusen takk. Jeg kommer tilbake.
— Deltaker Inner Joy, 2026
Et enormt sjelsberikende vakkert sted, med alle ingrediensene for et hjerteåpnende opphold. Fantastisk vakkert uansett hvor man hvilte øynene. Tusen takk!
— Tidligere deltaker, 2026
Var veldig fornøyd med helgen, både innhold/program, stedet, kursholderne og ikke minst maten var nydelig! Kommer absolutt igjen! Det var mitt første besøk hos dere.
— Tidligere deltaker, 2024
Dharma Mountain har en rolig energi som virkelig holder deg og støtter deg. Stedet har en vakker stillhet, og naturen rundt er fantastisk!
— Deltaker Awareness Intensive, 2025
Det er utrolig givende å delta på Jonathans yoga- og mindfulness-retreater. Hans rolige og vise vesen får deg til å føle deg trygg, noe som gjør det lettere å være oppmerksom og til stede i meditasjon og bevegelse. Han trenger faktisk ikke å si så mye; selve tilstedeværelsen hans er nok.
— Tidigare deltaker, 2026
Jeg kan på det varmeste anbefale å delta på Jonathans retreater, ettersom han er en fantastisk dyktig lærer. Han har stor kunnskap, og personligheten hans er varm og ekte. Han formidler kunnskapen sin på en strukturert og lettfattelig måte, med en behagelig stemme som veileder deg.
— Tidligere deltaker, 2026
Det er vidunderlig å komme til stedet, naturen, hagen, husene og menneskene utstråler ro og kjærlighet.
— Tidligere deltaker, 2026
Naturen rundt Dharma Mountain er en healer i seg selv. Å våkne til fuglesang og elv, meditere i skogen og dele måltider i stillhet — det forandret rytmen min.
— Tidligere deltaker
Vakkert og fredelig sted nær en foss, med en blomstrende hage med gamle trær og vakre og romslige omgivelser. Nydelig vegetarisk mat og et rent, ryddig og godt organisert overnattingssted.
— Deltaker Awareness Intensive, 2026
Naturen rundt Dharma Mountain

Naturen – en del av praksisen

Dharma Mountain ligger ved foten av Vassfaret naturreservat, omgitt av vill og vakker natur med skog, fjell og elv. Naturen er nær hele tiden, og den former måten vi er på her. Du kan gå turer i stillhet, bade i elva når været tillater det, eller sette deg ned og bare lytte til vinden i trærne. På vinteren kan du se Melkeveien på stjernehimmelen. Mange sier at det er her de slapper av for første gang på lenge. På mange retreater blir naturen brukt i ulike former for praksis – som en hjelp til å finne ro, meditasjon og inspirasjon.

Se bilder fra området
Meld deg på nyhetsbrevet
Samtykke(Påkrevd)