Dharma Mountain meditasjons- og retreatsenter ligger i et vakkert fjellandskap sør i Valdres. Stedets unike atmosfære av stillhet gjør det enkelt å finne indre ro og velvære.
Dette er et sted hvor jeg kan høre hjertet mitt tydelig - Deltaker
For deg som trenger en restart! Er du lei av å prestere, og hele tiden skynde deg for å få ting gjort? Trenger du å stoppe opp og kjenne etter hva du egentlig vil? Restart er en meditasjonshelg for deg som trenger et pusterom i hverdagen.
Biodanza deepening retreat
“Livet og universet er en dans av kjærlighetsenergi. Du blir danset, og du er både danseren og dansen.” Unni Heim
Step into a week of profound meditation and mindful practice, where the stillness of Dharma Mountain’s winter landscape invites you to connect deeply with yourself.
Våre egne grupper og retreater er laget både for deg som ønsker en introduksjon til meditasjon, og for deg som ønsker å fordype din praksis.
– velsmakende og fargerik vegetarmat.
Vi tilbyr ulike en-til-en behandlinger, som massasje, blomstermedisin og individuell veiledning.
På Dharma Mountain tilbyr vi deg en pause fra mobiltelefonen, så du kan ta helt fri fra distraksjoner og forstyrrelser.
Finn den rette sittestillingen, en yoga øvelse som er god for ryggen – eller få tips til å skrive. Les mer her.
Dharma Mountain er et sted hvor du kan være deg selv. Hvor du ikke trenger å late som eller bevise noe. Hvor du kan slappe av og bli venn med deg selv.
Dharma Mountain er bygd opp rundt den moderne mystikeren Vasant Swaha. Han lærer oss om livsglede, meditasjon og kjærlighet, for oss selv, for andre og for naturen.
Les mer om oss og bakgrunnen vår
