Buddha Bootcamp – En intens meditativ fordypning

This retreat will happen in Norwegian: Reell stillning av eget sinn er en kunst som beriker livet. Men det er vanskelig å smelte seg inn til stedet hvor det er fredfullt, stille, og alt stemmer. Vi restrukturerer dette arbeidet slik at det blir mulig å nå dypt inn, gjennom tidløse og moderne metoder for forløsning av mentale og emosjonelle blokkeringer, og kombinerer dette med Shamatha Meditasjon (Somatisk, konsentrasjons-basert meditasjon) for å nå inn til personlig essens og høyere bevissthet. 

Dette gjøres gjennom mange og regelmessige meditasjons-økter, blandet med tilpasset arbeid med kropp, pust, energiøvelser og andre kontemplative metoder. Og vi veksler mellom intensitet og dyp hvile.

Meditativt er arbeidet hovedsakelig forankret i to gamle non-duale mysterietradisjoner; Advaita Vedanta og Dzogchen.

Arbeidsformen bygger bl.a. på grunnleggende vestlige kropps-psykoterapeutiske prinsipper, tibetansk terapeutisk energiarbeid, transpersonlig psykoterapi, frigjørende dans, puste-arbeid mm.

Både nybegynnere og viderekomne vil ha glede og nytte av dette arbeidet.

Kursleder:

Christian V. Scheel: Transpersonlig psykoterapeut og rocke-munk. 30 års erfaring med terapi, selvutvikling, meditasjon, kurs og retreater.

Vil du ha beskjed når vi åpner for påmelding og prisene er klare?